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民間有這么一句話，就是“上有斑鳩，下有泥鰍”，不知大家聽過這個說法沒有，不過斑鳩想吃到就不是件容易的事情，泥鰍的話還是可以的。泥鰍是我們經(jīng)常能見到的一種魚類，市場里平常都是有賣的，如果是農(nóng)村的，直接去稍微有些干涸的河里撈一撈就有，剛好現(xiàn)在是夏天，很輕易就能撈到。

普親先鋒社區(qū)老年養(yǎng)護中心，該社區(qū)型老年養(yǎng)護站奉行“一碗湯的距離”的理念，意為子女送一碗湯給老人都不會涼，形象地表現(xiàn)出老人在家門口就能得到貼心照護。它的基礎(chǔ)設(shè)施十分完善，光床位就有近80張，而且配備了老年人活動室、康復(fù)治療室、心理咨詢室、洗浴室、讀書閱覽室等功能用房。它的設(shè)立解決了醫(yī)療服務(wù)體系和養(yǎng)老服務(wù)體系相互獨立的問題，使老年人可以得到持續(xù)、完整的醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的照護。

二是掌控型。掌控型也就是我們經(jīng)常說到的“強勢”的伴侶，這類人對伴侶的掌控欲望非常強，他們總想憑借自己的意志，改變對方，強迫對方按照自己的意愿發(fā)展，他們甚至還會有暴力傾向，經(jīng)常對對方施加言語上甚至行為上的暴力，他們甚至?xí)�干涉對方的選擇權(quán)，限制對方自由發(fā)展。

工作壓力大，肝氣郁結(jié)，最終會導(dǎo)致肝膽氣滯，肝膽濕熱和口痛。當一個人的肝臟不光滑時，很容易發(fā)怒，愛發(fā)脾氣，心情不好，郁悶，這很容易形成惡性循環(huán)。

最后，白天適當運動也有助于睡眠。普親養(yǎng)老院的護理人員會為老人制定每周活動表，早晨做保健操，上午室內(nèi)活動，畫畫、唱歌、做手工，下午室外做游戲、曬太陽，還有每個月一次的生日會。對于愛走動的失智老人來說，普親養(yǎng)老院設(shè)計的“洄游走廊”可以讓老人有場所繞圈，通過走動消耗白天的體力。白天累了，晚上就能睡得好。

(完) 【编辑:admin】

　 《 F1沙特站漢密爾頓奪冠 追平維斯塔潘積分進收官戰(zhàn) 》（2022-11-13 14:44:10版）

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